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16. August 2020 im Airyoga Zürich: Yoga Nidra mit Adrian Wirth.

Einführung ins Yoga Nidra: Tiefenentspannung, Regeneration und Meditation. Eine ganz wichtige Übung für unsere schnelle, stressige und zuweilen konfuse Zeit! Als Einführung und Vertiefung geeignet, damit auch zu Hause geübt werden kann.

 

Anmeldung und Infos unter Airyoga.

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6.-10. August 2020. Mantra & Mountains Yoga Summer Retreat mit Adrian Wirth und Maureen Genner.

Shakti Shuttlez Kirtan Vibes und wunderschöne Bergnatur im Unterengadin @ Seminarhaus Spiert Avert in Tschlin! 

Es findet statt. Es wird eine kleinere Gruppe sein.

Mehr Infos und Anmeldung hier.