Welcome!
19. & 20. November 2016 im Airyoga ZH. Burnout, Stress & Yoga mit Paola Deprez und Adrian Wirth.
An diesen zwei Nachmittagen werden Übungen und Denkweisen aus dem Yoga gelernt, die helfen Burnouts zu verhindern oder das Leben etwas leichter zu machen!
30. Oktober 2016 im Ayuryoga Center Zürich: Yoga Nidra mit Adrian Wirth.
Tiefenentspannung und mehr. Eine ganz wichtige Übung für unsere schnelle, stressige und zuweilen konfuse Zeit!