Yoga & Temazcal (Sweat Lodge) – mit Paola Deprez & Adrian Wirth

Wir werden unseren traditionellen Retreat 2024 im wundervollen Spina Malix durchführen. Im September geht es nach Indien und zum Mt.Kailash, darum ist das Datum dieses Jahr vom 13.-16. Juni. Wir werden den traditionellen 108 Gayatri Mantra Summer Solstice Circle in diesen Retreat integrieren und ihn einen Tag länger machen. Wir freuen uns!

Finde Klarheit für deinen Lebensweg, eine tiefe, heilende und tranformierende Reise!

Schwitzhütten sind unglaublich kraftvolle Rituale, die von verschiedenen „close to Nature Tribal“- Kulturen her stammen. Die Schwitzhütten sind physische und spirituelle Reinigungsrituale. Und sie initieren oder nähren deine Suche nach deiner eigenen inneren Essenz, unterstützen in der Suche nach deinem Lebensweg (Dharma) und helfen dir deine einzigartige Gabe zu entdecken, die du für die Welt bereit hältst. Der Begriff Yoga deutet auf eine Erfahrung von Einheit hin; sich wiederverbinden mit der Ganzheit des Lebens.

Eine kraftvolle Atemsession und die Schwitzhütten Zeremonie sind die Peak-Experience Momente dieses speziellen Yogawochenendes. Sorgfältig bereiten wir uns vor mit verschiedenen Yogaübungen und mit Singen. Als Leitlinie benutzen wir das Konzept der 5 Elemente als grundliegende Metapher für innere und äussere Kräfte, welche unser Leben auf allen Ebenen beeinflussen. Im Dunkel der Schwitzhütte darf unser rationaler Geist ruhen und so können wir uns verbinden mit unserer Essenz, mit unserem spirituellen Herzen und der Ganzheit der Schöpfung. Ein tiefgehendes und heilendes Erlebnis.

Am Freitag werden wir die Session mit dem Chanting der 108 Gayatri Mantra durchführen. Eine wunderbare Art, den Bewusstseinszustand zu verändern hin zu einem offenen, verbundenen Herzen! Eine unserer Lieblings-practices!

Leitung: Paola Deprez und Adrian Wirth verbinden introspektive Übungen aus der indo-tibetan Yogatraditionen mit modernen Versionen von Zeremonien aus dem Westen und formen einen harmonischen Ansatz für heilende und transformierende Reisen in Richtung Einheit (Yoga).
Das Weekend wird auf Englisch gehalten.

Kosten fürs ganze Wochenende: (feines Essen von unserem Retreat Koch Zsigmond, verschiedenen Schlafoptionen):

• Übernachtung in deinem Büsli oder Zelt : 670.- CHF
• Übernachtung in der Jurte (6 Leute): 700.- CHF
• Übernachtung im Einzelzimmer im Haus: 905.- CHF
• Wir haben einen Karma Yoga Platz: 400.- CHF (ein bisschen Hilfe in der Küche und ein Auge auf die Sauberkeit in WC/Dusche und Yogajurte werfen)

Der Retreat beginnt am Donnerstag um ca 17 Uhr. Es gibt als Ausnahme die Möglichkeit, erst am Freitagabend anzureisen (wie die „normale“ Version von Yoga & Temazcal, einfach anfragen bitte).

Anmeldung und Fragen: Sende eine Email an